ダイエットプログラム オンラインチケット

運動不足解消に、理想のボディラインを目指して
ぜひオンラインで一緒にやりましょう♡
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ダイエットプログラム

毎週水曜日　21:00〜22:00
ご参加費：1000円（税込）

夕食後、寝る前のトレーニング！夜9:00開始です。
ジワジワ効かせてそのままぐっすり、翌朝スッキリ!

縮んで硬くなった筋肉・筋膜を緩ませ
日頃使えてないお腹周り、背中、お尻回りの筋肉を
ジワジワトレーニングしていきます。

血行促進、浮腫解消、肩凝り・腰痛改善に。
継続する事で代謝を上げてstay homeしながら元気な身体をキープしましょう❤️

1回毎の決済の為、ご都合の良いタイミングでお気軽にご参加ください。

【お申込みと参加方法】
ZoomというWEB会議ツールを使います。
主催者（Shanti International）が作成するミーティングルームに参加者はWEB上又はzoomアプリで入室してご参加頂きます。

1. 『カートに入れる』でチケットを購入（1000円税込）
　※備考欄にご参加希望日を入力ください。
2. BASEという決済サイトからメールでZoom接続先のご案内をお送りします。
3. 時間になったらブラウザーでリンクから、又はアプリでミーティングIDとPWを入力して入室します。

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楽しくヒィーヒィー言ってください(^o^)丿